Kankyo Tannier é uma monja budista da tradição Zen, sendo considerada «a nova voz do Budismo». Durante 15 anos, viveu num mosteiro, na Alsácia, e após esse período decidiu morar numa floresta, nas proximidades.
É autora de um blogue sobre a espiritualidade quotidiana, já proferiu uma TEDX Talk e dá cursos de meditação.
Neste livro (disponível na Biblioteca do Campus!), Kankyo descreve a sua filosofia de uma forma clara e inspiradora. Eis a sinopse:
«Não se limite a sobreviver - faça uma pausa, ouça o silêncio e seja feliz. Ultrapassados pela falta de tempo, pelo excesso de informação e por uma vida profissional e pessoal que muitas vezes exige mais do que podemos dar, às vezes explodimos e sentimo-nos perdidos, cansados e fartos de tudo. Através de exercícios simples e práticos, este livro conduz-nos no caminho do silêncio e da felicidade: o silêncio das palavras; o silêncio visual, e o silêncio corporal.»
Já alguém desse lado se deixou tocar pelas palavras deste livro? O que sentiram? Mudaram alguma coisa na vossa forma de ser e estar?
Contem-nos tudo nos comentários! 😀
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Ainda não li, mas certamente que irei ler e requisitar na Biblioteca do Campus, para tentar mudar este meu lado "preguiçoso" para ler, pois temas como este cativam-me bastante...obrigada pela sugestão!
ResponderEliminarÉ bom saber, Carolina! 😊 Esperamos que este livro lhe proporcione momentos agradáveis de introspeção e boas aprendizagens para a vida!
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